Ganztägig

PortDeBras

Anbieter: SVN Muenchen e.V.

Online Kurs

Ganzheitliches, gesundheitsorientiertes Body & Mind Konzept zur Verbesserung der Körperharmonie, des Geistes, der Beweglichkeit und Balance.

Faszien & Mobility

Anbieter: MTV München von 1879 e.V.

+ Hybrid Kurs

In dieser Stunde werden anregende fasziale Schwungübungen mit differenzierter Mobilisation des gesamten Bewegungsapparats kombiniert. Jede Stunde hat einen eigenen Fokus […]

Hatha Yoga

Anbieter: MTV München von 1879 e.V.

+ Hybrid Kurs

Yoga, bei der das Gleichgewicht zwischen Körper und Geist vor allem durch körperliche Übungen (Asanas), durch Atemübungen (Pranayama) und Meditation […]

Yin Yoga

Anbieter: SVN Muenchen e.V.

Online Kurs

Yin Yoga ist ein ruhiger, tendenziell passiver Yogastil. Wir üben langsames und entspannendes Yin Yoga und halten die jeweiligen Stellungen […]

Powertstyling

Anbieter: MTV München von 1879 e.V.

+ Hybrid Kurs

Ganzkörperfitness mit Energie und Feuer! ACHTUNG: Für dieses Kursangebot ist eine ANMELDUNG NÖTIG! Bitte wende Dich dazu frühzeitig an den […]

bodyART Xross

Anbieter: MTV München von 1879 e.V.

+ Hybrid Kurs

Performancetraining. Verbessert mit hocheffektiven, einzigartigen Übungen deine Beweglichkeit, Kraft und Power und macht dich zu einem leistungsfähigeren Sportler! ACHTUNG: Für […]

Yoga für jeden

Anbieter: SVN Muenchen e.V.

Online Kurs

Yoga bietet so viel mehr als Om und Lotossitz: Mehr Kraft und Beweglichkeit, dazu Dehnung und Entspannung im gesunden Atemrhythmus. […]

Strong30

Anbieter: MunaIsaFit

Online Kurs

STRONG Nation™ kombiniert Eigengewichts-, Muskelaufbau-, Kardio- und Plyometrietraining. Bewegt wird sich zu Originalmusik, die speziell auf jeden einzelnen Move abgestimmt […]