Yin Yoga

4. Juli | 12:00 - 13:00
Online Kurs

Yin Yoga ist ein ruhiger, tendenziell passiver Yogastil. Wir üben langsames und entspannendes Yin Yoga und halten die jeweiligen Stellungen je 3 min.
Benötigte Hilfsmittel: gerollte Decke und/oder Yogablock oder dicke Bücher

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Kursdetails

Zeit:
12:00 - 13:00
Datum:
4. Juli
Kategorie:
Schlagworte:
Entspannung, Erholung, mentales Gleichgewicht
Zielgruppe:
Erwachsene, Senioren
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Kontakt

Trainer:
Sabine Kellerhals

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